LMN #3 : Les huiles essentielles de l'été

Ätherische Öle gegen kleine Urlaubsunfälle

Es sind fast Ferien, Ihr Aufenthalt ist perfekt organisiert, Sie haben die richtige Anzahl an Socken und können es kaum erwarten, Ihren brandneuen Badeanzug anzuziehen.

Wenn Sie ans Meer, in die Berge oder ins Ausland fahren, wenn Sie noch etwas Platz haben, warum nehmen Sie nicht zusätzlich zu Ihrem Erste-Hilfe-Kasten ein paar ätherische Öle mit?

Von Sonnenbrand über kleinere Abschürfungen bis hin zu Bissen sind ätherische Öle Ihre besten Verbündeten, um die meisten kleinen Beschwerden eines Natururlaubs zu lindern.

Mit unserer Spezialistin Julie Van Paepeghem enthüllen wir Ihre neuen besten Freunde für diesen Sommer.

Das Sommerpaket

Das brauchen Sie unserer Meinung nach, um ein kleines Natur-Kit zusammenzustellen, das vielen Situationen gewachsen ist:

Eine Wunde desinfizieren : Wir alle wissen, dass unsere kleinen Monster, wenn sie anfangen zu laufen und zu rennen, auch zu fallen beginnen. Schnelles Desinfizieren ist der beste Weg, damit die Wunde schnell heilt und eine Infektion vermieden wird, die den Urlaub Ihres Kindes trübt.

1 Tropfen True Lavender oder Tea Tree HE (ab 3 Jahren).

Handeln Sie bei einem Insektenstich oder -biss : Mückenstich! Gerade im Urlaub in der Sonne gilt: Um die Nacht nicht mit Kratzen und Drehen in alle Richtungen zu verbringen, weil es im Zelt heiß ist, sollte es schnell gehen. :)

1 Tropfen echter Lavendel-EO (ab 3 Jahren) und grüner Tonumschlag bei Sekundärinfektion

Brand und Sonnenbrand : Ob am Strand oder in den Bergen, die Sonne ist da und selbst gut versteckt hinter den Wolken bleibt sie gefährlich. Um also nicht mit den Spuren des Trikots und dem Marcel als Bonus in den "Krebs"-Modus zurückzukehren: Wir schützen uns. Wenn Sie trotzdem einen leichten Rosastich bekommen haben, brauchen Sie dieser Führung, die Ihnen viel zu lang erschien, keinen Vorwurf zu machen: Wir wenden dieses sehr einfache Rezept an.

Umschläge aus grüner Tonerde

Reisekrankheit : Schließlich war es vielleicht nicht die beste Idee der Welt, die 6-stündige Fahrt an einem Stück zu machen. Hitze kombiniert mit Reisekrankheit vertragen sich nicht gut. Um nicht krank zu werden, schauen wir auf die Straße, wir öffnen das Fenster ein wenig, um Luft zu schnappen, wir bleiben ruhig und um Ihre Beschwerden zu lindern, gibt es auch dort ein ätherisches Öl.

1 Tropfen HE von Yellow Lemon auf eine neutrale Unterlage oder direkt auf die Zunge

Kopfschmerzen : Mit der Familie die neusten Sommerhits zu singen war schon sehr schön, aber bei dieser Hitze kann schnell Migräneanfälligkeit auftreten, besonders wenn man dafür empfindlich ist. Und wenn es um Migräne geht, ist es besser, es schnell zu tun.

1 Tropfen Peppermint EO in Massage auf den Schläfen (nur für Erwachsene und ältere Kinder).

Tonpackung : Geben Sie den Ton in eine Glas- oder Holzschale (kein Metall) und fügen Sie dann etwas Wasser hinzu, um eine Paste zu bilden (mischen Sie mit einem Holz- oder Plastiklöffel). Eine Stunde einwirken lassen und dann eine dicke Schicht auf die Haut auftragen. Ein feuchtes Tuch darüber geben und eine Stunde einwirken lassen. Abschließend ausspülen.

⚠️ Nicht verwenden, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein IUP haben.

Das Unverzichtbare

Natürlich vergessen wir die Essentials des Sommers nicht, um Ihren Urlaub unbeschwert genießen zu können:

Denken Sie daran, den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen: Nehmen Sie während Ihrer Spaziergänge eine Wasserflasche für jedes Familienmitglied mit. Und den kleinen Snack oder etwas zum Knabbern vergessen wir nicht.

Schützen Sie sich vor der Sonne : Wir setzen unseren besten Hut auf, setzen uns nicht zu viel aus und tragen vor allem regelmäßig (alle 2 Stunden) Sonnencreme auf.

Begeben Sie sich auf Ihre solide Hygienepflege. Weniger Verpackung, natürlicher, aber für die praktische Seite: Sie nehmen viel weniger Platz in Ihrem Koffer ein und obendrein: Sie laufen nicht aus!

⚠️ Achten Sie auf die Details der Verwendung von ätherischen Ölen. Ersetzen Sie kein ätherisches Öl durch ein anderes und wenden Sie sich immer an einen Fachmann. Bei schwerwiegenden Problemen muss ein Arzt konsultiert werden.